Fit blijven tijdens én na je zwangerschap
Fitheid en gezondheid liggen in elkaars straatje. Veel vrouwen blijven tijdens hun zwangerschap sporten. Dit is ook goed mogelijk mits met deskundige begeleiding. Er veranderd zoveel in je lichaam waar…
Fitheid en gezondheid liggen in elkaars straatje. Veel vrouwen blijven tijdens hun zwangerschap sporten. Dit is ook goed mogelijk mits met deskundige begeleiding. Er veranderd zoveel in je lichaam waar…
In een niet Westerse omgeving is het normaal dat er voor de kraamvrouw wordt verzorgd door andere vrouwen. Dit kan door het overnemen van de zorg van de ouderen kinderen,…
Om maar even gelijk met de deur in huis te vallen, reken op minstens 1 jaar. Altijd als ik dit zeg krijg ik een gezicht terug waar de schrik op…